בוגרים
תוכנית האימונים של קרב מגע I.C.F נותנת לכם מענה!
תוכנית האימונים לבוגרים תלמד אתכם:
- איך להימנע מסיטואציות אלימות
- מכות ידיים ורגליים שונות (אגרופים, מרפקים, ברכיים, בעיטות, נגיחות ועוד)
- נקודות תורפה ואיך להכות בהן
- קרבות חופשיים (עמידה, קרקע ייעודית לרחוב)
- עבודה מול נשק קר (סכין, דוקרן, מקל וכו') ונשק חם (אקדח, רובה וכו')
- עבודה מול מספר תוקפים
מלבד השיפור הפיזי (כושר ויכולת הלחימה) שעובר על המתאמנים, עולה גם רמת הביטחון העצמי וההתמודדות עם לחצים, וזאת בזכות הסימולציות ותרגילי הלחץ המיוחדים לשיטה זאת.
ניתן לקבל גם שיעורים פרטיים, השתלמויות וקורסים לחברות בני 10-20 מפגשים.
לפרטים נוספים ולהצטרפות חייגו 053-5255256
בברכה,
ישראל אמרן
ישראל אמרן